Kako sakralna glazba djeluje na mozak i dušu čovjeka
Prije više od 16 stoljeća svetom Augustinu se pripisuje poznata izjava: „Tko pjeva, dvostruko moli.“
Danas znanost potvrđuje da ova misao nije samo duhovna istina nego i neuroznanstvena činjenica.
Katolička neuroznanstvenica Kathlyn Gan naglašava da pjevanje, izvođenje ili slušanje glazbe ne jača samo duhovni život, nego izravno obogaćuje i potiče razvoj mozga. Posebno ističe da sakralna glazba može imati još snažnije i dublje pozitivne učinke. piše CNA.
Glazba čuva um i usporava starenje mozga
U svom predavanju „Neuroznanost sakralne glazbe“ Gan je objasnila da glazba može biti važan dio zdravog načina života, osobito u starijoj dobi.
Istraživanja pokazuju da aktivno bavljenje glazbom ili redovito slušanje glazbe:
održava mozak aktivnim
usporava mentalno propadanje
pomaže u prevenciji Alzheimerove bolesti
Čak 95% slučajeva Alzheimerove bolesti povezano je s negenetskim čimbenicima – poput pretilosti, pušenja, visokog tlaka, društvene izolacije ili ozljeda glave. Glazba može biti jedan od zaštitnih čimbenika.
Zašto baš sakralna glazba?
Gan sakralnu glazbu definira kao svaku glazbu – klasičnu, koralnu, gospel, pa čak i jazz – koja pridonosi svečanosti mise, produbljuje razumijevanje Božje riječi i slavi Gospodina.
Kaže da je teško znanstveno dokazati posebnu moć sakralne glazbe zbog osobnih iskustava slušatelja i njihove duhovne formacije. Ipak, ona naglašava:
„Slušanje ili izvođenje sakralne glazbe pomaže čovjeku rasti u vjeri i ljubavi prema Bogu.“
Glazba povezuje ljude i budi emocije
Gan objašnjava da glazba aktivira više moždanih područja istovremeno – ona reguliraju memoriju, pokret, emocije, nagradu i empatiju.
Kada se glazba izvodi u skupini, potiče zdrave društvene veze, jača zajedništvo i smanjuje osjećaj usamljenosti.
Rad u znanosti i služenje u liturgijskoj glazbi Gan su, kaže, „produbili njezino razumijevanje čovjekova uma i obogatili njezinu vjeru“.
Glazba kao oblik terapije
Gan navodi da se glazba danas sve više koristi u terapijske svrhe.
Glazbena terapija pomaže:
smiriti ponašajne poteškoće
potaknuti društvenu interakciju
olakšati simptome u srednjim i kasnijim fazama Alzheimerove bolesti
Zanimljivo, u Kanadi su liječnici u Montrealu započeli suradnju sa simfonijskim orkestrom kako bi „propisivali“ glazbu kao dio liječenja.
Pacijenti dobivaju recepte za koncerte koji mogu djelovati poticajno i ljekovito.
Glazba kao Božji dar čovjeku
Gan je svoje predavanje iznijela pred pedesetak ljudi u župi sv. Franje Saleškog u Burnabyju, naglašavajući:
„Glazba nam može pomoći održati um aktivnim, potaknuti društvene veze i smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti.“
Sakralna glazba, dodaje, nije samo umjetnost to je put kojim čovjek otvara um, osnažuje mozak i približava se Bogu.
