U svijetu u kojem se mentalne i psihičke poteškoće sve češće javljaju, znanost sve otvorenije govori o nečemu što je vjernicima odavno poznato duhovni život snažno utječe na zdravlje čovjeka.
Istraživanja pokazuju da redoviti odlasci na misu, molitva i čitanje Svetog pisma nisu samo duhovna praksa, nego i važan čimbenik očuvanja života i zdravlja.
Duhovnost i suvremena medicina
Sve je više znanstvenih dokaza o povezanosti mozga i duše, kao i o učinkovitosti duhovnosti u očuvanju psihičke stabilnosti i liječenju psihičkih smetnji.
Na to je upozorio doc. dr. Dragan Babić, govoreći na međunarodnom simpoziju „Mostarska psihijatrijska subota“, istaknuvši da bi stručnjaci koji se bave mentalnim zdravljem trebali poznavati i primjenjivati duhovnost kao dio terapijskog pristupa.
Niži krvni tlak i brži oporavak
Istraživanja Harvardskog medicinskog fakulteta pokazala su da osobe koje se svakodnevno mole ili redovito čitaju Bibliju imaju:
-
niže razine interleukina-6, tvari povezane s kroničnim bolestima
-
40 % manju vjerojatnost povišenog krvnog tlaka
-
70 % brži oporavak od depresije
-
znatno nižu stopu smrtnosti
Ovi podaci jasno potvrđuju da duhovna praksa ima konkretan fiziološki učinak.
Idu na misu žive dulje
Posebno zanimljivo istraživanje provedeno je na uzorku od 21.000 ispitanika, u razdoblju od 1987. do 1995. godine.
Rezultat je bio iznenađujući, ali jasan:
osobe koje idu na misu više od jednom tjedno žive u prosjeku sedam godina dulje
od onih koji na misu ne idu nikada.
Ovaj podatak snažno potvrđuje da vjera i zajedništvo imaju dugoročne pozitivne posljedice na životni vijek.
4. Duhovnost u liječenju PTSP-a i psihičkih poremećaja
Doc. dr. Babić posebno se osvrnuo na neuroteologiju znanstvenu disciplinu koja proučava biološke osnove duhovnosti.
Neurološka istraživanja potvrđuju važnu ulogu religioznih iskustava u funkcioniranju:
-
amigdale
-
hipokampusa
-
temporalnog režnja
-
limbičkog sustava sjedišta emocija i unutarnjeg doživljaja
Praksa pokazuje da duhovnost ima važnu ulogu u liječenju:
-
depresije
-
fobija
-
psihosomatskih bolesti
-
PTSP-a
-
ovisnosti
-
psihotičnih poremećaja
Suvremena znanost sve jasnije potvrđuje ono što vjera stoljećima uči:
čovjek nije samo tijelo, nego i duša.
Kada se zanemari duhovna dimenzija, liječenje ostaje nepotpuno.
Ali kada se vjera, molitva i zajedništvo s Bogom uključe u život čovjeka, tada dolazi do ozdravljenja koje zahvaća cijelo biće.
Redoviti odlazak na misu nije samo vjerska navika to je put prema miru, zdravlju i duljem životu.
Ovaj članak temelji se na javnim stručnim izlaganjima i znanstvenim istraživanjima
doc. dr. Dragana Babića, prilagođeno i sažeto za potrebe portala
Rastimo u vjeri.