Fra Juro Marčinković mnogima je poznat po zanimanju za ljekovito bilje i savjetima kojima približava bogatstvo prirode. Ususret Velikoj Gospi posebnu je pozornost posvetio upravo gospinoj travi (Hypericum perforatum), biljci prepoznatljivih žutih cvjetova koja već generacijama zauzima posebno mjesto u narodnoj tradiciji. Ipak, njezina primjena traži znanje i oprez, osobito kada se istodobno koriste određeni lijekovi.
Na sunčanim livadama, uz poljske putove i rubove šuma tijekom ljeta može se primijetiti biljka sitnih žutih cvjetova koju su naši stari dobro poznavali. Riječ je o gospinoj travi (Hypericum perforatum), poznatoj i kao kantarion, trava svetog Ivana ili šentjanževka.
Generacijama se koristila u narodnoj tradiciji, osobito za pripremu čaja i poznatog crvenkastog ulja. Danas je gospina trava i predmet stručnih istraživanja, ali upravo zato znamo da „prirodno” ne znači automatski i bezopasno. Može stupiti u značajne interakcije s brojnim lijekovima, pa je kod unutarnje primjene potreban poseban oprez.
Kako prepoznati gospinu travu?
Gospina trava višegodišnja je zeljasta biljka koja obično cvate tijekom ljetnih mjeseci. Prepoznatljiva je po žutim cvjetovima, dok se na listovima, kada ih pogledamo prema svjetlosti, mogu primijetiti sitne prozirne točkice.
Rasprostranjena je u velikom dijelu Europe, a može se pronaći i u Hrvatskoj i Bosni i Hercegovini. Raste na različitim otvorenim i sunčanim staništima.
Prilikom branja samoniklog bilja potrebno je pouzdano prepoznati biljku te prethodno provjeriti lokalne propise o zaštiti i dopuštenom sakupljanju.
Čaj od gospine trave
Osušeni nadzemni dijelovi tradicionalno se koriste za pripremu biljnog čaja.
Međutim, gospina trava nije čaj koji bi svatko trebao svakodnevno piti bez prethodne provjere. Njezini aktivni sastojci mogu utjecati na djelovanje brojnih lijekova.
Osobe koje redovito uzimaju terapiju trebaju se prije unutarnje uporabe posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom.
Ulje gospine trave
Kantarionovo ulje jedno je od najpoznatijih tradicionalnih pripravaka ove biljke. Najčešće se koristi izvana za njegu kože.
Kod njegove uporabe potrebno je obratiti pozornost na sunčevu svjetlost. Gospina trava povezuje se s povećanom osjetljivošću kože na UV zračenje, zbog čega nakon nanošenja pripravaka treba slijediti upute proizvođača i izbjegavati nepotrebno izlaganje jakom suncu.
Ulje se ne bi trebalo nanositi na ozbiljne ozljede, duboke rane ili teške opekline umjesto odgovarajuće medicinske pomoći.
Tinktura gospine trave
Gospina trava dostupna je i u obliku tinktura i drugih koncentriranih pripravaka.
Takvi proizvodi mogu sadržavati znatno koncentriranije aktivne sastojke nego običan biljni čaj. Zato ih nije dobro uzimati proizvoljno niti prema starim receptima bez provjere odgovarajuće doze, mogućih kontraindikacija i terapije koju osoba već koristi.
Krema s gospinom travom
Gospina trava može se pronaći i kao sastojak različitih krema, balzama i kozmetičkih proizvoda namijenjenih njezi kože.
Kod gotovih proizvoda najbolje je pridržavati se deklaracije i uputa proizvođača. Ako se nakon primjene pojave crvenilo, peckanje ili druga neželjena reakcija, uporabu treba prekinuti.
Kupelj s gospinom travom
U narodnoj tradiciji gospina trava koristila se i za pripremanje biljnih kupki.
Takvu primjenu treba promatrati prvenstveno kao dio tradicionalne uporabe biljke, a ne kao zamjenu za liječenje zdravstvenog problema.
Gospina trava i raspoloženje
Upravo je djelovanje određenih pripravaka gospine trave na raspoloženje jedno od područja zbog kojih je biljka postala posebno poznata.
Ipak, samostalno liječenje depresije ili drugih ozbiljnijih psihičkih tegoba biljnim pripravcima nije preporučljivo. Kod dugotrajnog pada raspoloženja, tjeskobe ili drugih ozbiljnih simptoma potrebno je razgovarati sa zdravstvenim stručnjakom.
Najvažnije upozorenje – interakcije s lijekovima
Ovo je možda najvažniji dio cijelog članka.
Gospina trava može promijeniti djelovanje brojnih lijekova. Među njima mogu biti određeni antidepresivi, kontracepcijska sredstva, lijekovi protiv zgrušavanja krvi, lijekovi koji se koriste nakon transplantacije te drugi lijekovi.
Zato osoba koja uzima redovitu terapiju ne bi trebala početi uzimati gospinu travu bez prethodnog razgovora s liječnikom ili ljekarnikom.
Poseban oprez potreban je i kod kombiniranja različitih biljnih pripravaka i lijekova.
Priroda je dar, ali traži odgovornost
Gospina trava lijep je primjer biljke koja povezuje dugu narodnu tradiciju i suvremena istraživanja. Naši su preci poznavali mnoge biljke i prenosili svoja iskustva generacijama, ali danas imamo mogućnost dodatno provjeriti njihovo djelovanje i moguće rizike.
Zato ljekovite biljke ne trebamo ni odbacivati ni nekritički predstavljati kao lijek za svaku bolest.
Mudrost je znati koristiti ono što nam priroda pruža, ali istodobno poštovati granice vlastitog znanja i potražiti stručni savjet kada je riječ o zdravlju.
Napomena: Tekst je informativnog karaktera i nije zamjena za liječnički savjet, dijagnozu ili terapiju.
Izvor teme: Nedjelja.ba
